提升效率系列之心理减压

总学时：
过度的压力可以进步效力，但适度的压力却会显著的低落效力。　
研讨注解80%需住院医治的疾病与生理压力无关。　
　
　　　　环球金融危急、高企的房价、愈来愈年夜的贫富差距、纷纷繁杂的人际关系，2009这一年快曩昔了，人们彷佛愈来愈忙，必要关怀许多工作，可是谁在关怀咱们的生理？　
　
您感觉压力年夜吗？　
当您感到员工效力不高的时刻，有无斟酌过员工的生理要素？　
您地点的单元关怀员工的康健吗？　
　
　　　　凯恒天德治理学院结合浙江省12355生理征询效劳台盛大推出岁终特点培训年夜餐——《晋升效力之生理减压》，由业余生理征询专家团队与企业治理征询专家团队结合研发，交融治理学、生理学、社会学、教育学等学科，为企业各种年度总结会、表扬会提供特点培训效劳，体现企业以工资本的理念，向员工转达朴拙的生理问候，让员工放下累赘，轻装上阵，欢迎更年夜的应战。　
　
1、课程内容：　
模块一：　 熟悉压力：员工生理状况自评　
模块二：　 剖析压力：压力的起源与症状　
模块三：　 办理压力：生理减压的办法与道路　
模块四：　 抛开压力：探求属于本身的幸福感　
模块五：　 职业生活规划　
　
2、课程光阴：半天（2-3小时）　
　
3、课程专家：　
韩天江：国度生理征询师，浙江省12355生理征询效劳台专家督导，中国青年企业家协会会员，浙江年夜学教育成长中心专职传授。清华年夜学、复旦年夜学总裁研修特聘传授，《名家讲坛》主讲人，海内首培训讲师批将个别生理学融入企业治理理论的征询专家。