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| 品牌乐学无忧网 | 有效期至长期有效 | 最后更新2014-09-25 14:50 |
五步速达——时间管理，尽在掌握
总学时：
课程年夜纲：
1、懂得光阴――正确熟悉光阴的三个方面
一、对光阴治理的熟悉
光阴的真理
光阴的奇特性
二、 光阴治理的焦点
变乱节制
习气治理
代价治理三、光阴是若何被挥霍的
挥霍光阴的外在要素
挥霍光阴的内涵要素
2、规划光阴——合理分派光阴的三个思绪
一、人生阶段规划
青年
丁壮
中年
老年
二、人生版块规划
事情光阴
进修光阴
休闲光阴
外交光阴
活动光阴
三、事情时段规划
黄金光阴
商务光阴
间隙光阴
3、使用光阴——进步光阴效力的三个对象
一、先做甚么——优先级
二、若何做——方案
三、做到甚么水平——效力与后果
4、发明光阴——“挤’出光阴的十个好习气
一、明白目的
二、降服迁延
三、好头不如好尾
四、一次做好
五、加速节拍
六、进步层次
七、保证就寝
八、连续优化
九、学会借力
十、理解说不
5、延展光阴——治理他人光阴的四个办法
一、 即时确认
二、 随时跟进
三、 有用沟通
四、 高效会议
课程年夜纲：
1、懂得光阴――正确熟悉光阴的三个方面
一、对光阴治理的熟悉
光阴的真理
光阴的奇特性
二、 光阴治理的焦点
变乱节制
习气治理
代价治理
挥霍光阴的外在要素
挥霍光阴的内涵要素
2、规划光阴——合理分派光阴的三个思绪
一、人生阶段规划
青年
丁壮
中年
老年
二、人生版块规划
事情光阴
进修光阴
休闲光阴
外交光阴
活动光阴
三、事情时段规划
黄金光阴
商务光阴
间隙光阴
3、使用光阴——进步光阴效力的三个对象
一、先做甚么——优先级
二、若何做——方案
三、做到甚么水平——效力与后果
4、发明光阴——“挤’出光阴的十个好习气
一、明白目的
二、降服迁延
三、好头不如好尾
四、一次做好
五、加速节拍
六、进步层次
七、保证就寝
八、连续优化
九、学会借力
十、理解说不
5、延展光阴——治理他人光阴的四个办法
一、 即时确认
二、 随时跟进
三、 有用沟通
四、 高效会议
